Consulta única
₡70 000
1 consulta de 45 minutos
Una consulta para entender qué te pasa y salir con un plan.
- Consulta de 45 minutos
- Resumen de la consulta a tu correo
- Recetas y órdenes firmadas
Consulta virtual · Antes de tu cita
Antes de tu consulta virtual
Este es un espacio de 45 minutos dedicado a ti. Aquí tienes lo que necesitas saber y preparar para aprovecharlo al máximo y salir con un plan claro. Léelo con calma: te toma cinco minutos.
- AhoraEliges tu plan, lo pagas y me envías el comprobante por WhatsApp.
- 10 minutos antesTe conectas desde un lugar tranquilo, con tus notas a mano.
- Durante45 minutos para tu historia, tus síntomas y tus exámenes, si tienes. Salimos con un plan.
- DespuésTe llega a tu correo el resumen de la consulta, con tus recetas y órdenes firmadas.
1 · Elige tu plan
Una consulta, o tu seguimiento completo
Con un plan, cada consulta te sale más barata y tus fechas quedan reservadas desde el inicio: al mes ajustamos, a los 3 meses medimos cómo vas y a los 6 meses dejamos tu plan a largo plazo.
Plan Inicio
₡62 500por consulta
2 consultas · ₡125 000 en totalAhorras ₡15 000
Tu primera consulta y el control del mes, cuando ajustamos el tratamiento.
- Primera consulta de 45 minutos
- Control al mes
- Las dos fechas agendadas desde el inicio
Plan 6 meses
₡56 250por consulta
4 consultas · ₡225 000 en totalAhorras ₡55 000
El seguimiento completo que recomiendo: empezar, ajustar, medir y planear a largo plazo.
- Primera consulta de 45 minutos
- Control al mes
- Control a los 3 meses
- Control a los 6 meses
- Todas las fechas agendadas desde el inicio
Los precios son por consulta dentro de cada plan. Plan Inicio válido por 4 meses y Plan 6 meses por 9 meses desde la primera consulta. Los planes son personales. Si no has usado ninguna consulta, te devolvemos el pago completo; después de la primera consulta no hay reembolso.
2 · Paga tu plan
Tu pago confirma tu espacio
Paga al menos 24 horas antes de tu cita. Sin el pago, el horario queda libre para otra paciente.
ElegisteConsulta única1 consulta de 45 minutos
Pagar ₡70 000Con tarjeta o SINPE Móvil, en la página segura de Tilopay.
ElegistePlan Inicio2 consultas · ₡125 000 en total
Pagar ₡125 000Con tarjeta o SINPE Móvil, en la página segura de Tilopay.
ElegistePlan 6 meses4 consultas · ₡225 000 en total
Pagar ₡225 000Con tarjeta o SINPE Móvil, en la página segura de Tilopay.
Cuando me llegue tu comprobante, escogemos juntos el día y la hora.
3 · Cómo conectarte
Un lugar tranquilo y 10 minutos antes
- La consulta es por Zoom. Instálalo antes en tu celular o computadora; es gratis.
- El enlace te llega a tu correo, y además te envío un recordatorio por WhatsApp con el mismo enlace. Solo tienes que tocarlo a la hora acordada.
- Revisa que tu correo esté bien escrito. Ahí te llegan el enlace y, después de la cita, el resumen de tu consulta.
- Busca un lugar tranquilo y privado. Vamos a hablar de sueño, ánimo y salud íntima, y necesitas sentirte cómoda para contarlo todo.
- Revisa tu señal de internet y que el celular o la computadora estén cargados. Los audífonos ayudan muchísimo.
- Conéctate 10 minutos antes. El espacio después del tuyo ya es de otra paciente, así que la cita termina a la hora pactada aunque empecemos tarde.
¿Nunca has usado Zoom? Si aún no lo tienes, puedes descargarlo aquí. Es gratis y funciona en celular y computadora.
Descargar Zoom4 · Qué tener a mano
Tu lista para el día de la cita
Puedes ir marcando lo que ya tienes listo.
5 · Exámenes
No necesitas hacerte exámenes antes de tu cita
Es una de las dudas más frecuentes, y la respuesta te ahorra tiempo y dinero.
Después de los 45 años, la perimenopausia y la menopausia se diagnostican por tus síntomas, no por un análisis de sangre. Así lo recomiendan las guías internacionales.
En la perimenopausia tus hormonas suben y bajan de un día a otro. Un examen de FSH o de estradiol puede salir "normal" un día y alterado el siguiente, así que no confirma ni descarta nada.
Si en tu caso hacen falta exámenes, te los indico durante la cita y te envío la orden firmada. Por ejemplo, para revisar la tiroides, descartar anemia o evaluar tu salud cardiovascular y de huesos.
Si tienes menos de 45 años, es posible que sí te pida algunos exámenes hormonales. Te lo explico en la consulta.
¿Ya tienes exámenes recientes? Laboratorios, mamografía, densitometría o ultrasonidos: tenlos a mano el día de la cita, en papel o en tu celular, y los revisamos juntos durante la consulta. No hace falta que me los envíes antes.
Fuentes: NICE. Menopause: identification and management (NG23), actualizada en 2024, y estándar de calidad QS143 · European Menopause and Andropause Society. Menopause Essentials: diagnostic tests, 2022 · Davis SR, et al. The 2023 Practitioner's Toolkit for Managing Menopause. Climacteric. 2023;26(6):517-536.
6 · Lo administrativo
Acuerdos claros desde el inicio
Si necesitas mover tu cita
Reprogramación
Avísame con al menos 24 horas de anticipación y pasamos tu pago a la nueva fecha sin costo. Con menos tiempo, o si no te conectas a la hora acordada, no es posible reagendar con el mismo pago.
Después de la consulta
Recetas y órdenes
Te envío cada receta u orden de exámenes escaneada, firmada y sellada, por WhatsApp o por correo, como prefieras. Son válidas en farmacias y laboratorios del país.
Aviso importante
Los límites de lo virtual
En una consulta virtual no puedo hacer examen físico. Si en tu caso hace falta para completar tu evaluación o iniciar un tratamiento con seguridad, te lo digo en la cita y coordinamos una valoración presencial.
Tu privacidad y tu resumen: la consulta es confidencial y está protegida por el secreto profesional, igual que una presencial. Para enviarte el resumen a tu correo uso una herramienta que transcribe la conversación. Al inicio de la consulta te pido permiso para usarla; si prefieres que no, no la uso y el resumen lo escribo yo.
¿Lista?
Nos vemos en tu consulta.
¿Te queda alguna duda antes de la cita? Escríbeme y te respondo.